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自由に書いてゆく日記ブログです。
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日記を毎日つけています。よろしくお願いいたします。

私はよく、なんでもないところで、転んだりするのですが、それってカラダが硬いからなんですよね。ストレッチくらいはやらないと駄目かな。

というわけて、今日は。。。aikoが気になりました。最近ではよくテレビでみますし。自然とaikoのことを学習している自分がいます。★なんとなく今日のひとこと:

アントニオ・バンデラス「セキネサーンダーメ」

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マッチョ 筋トレ法
メディカル・イーティングの感想
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